Mamy przyjemność przedstawić Wam film wprowadzający do sparingowej walki nożem naszego autorstwa. Po więcej zapraszamy na seminaria prowadzone przez Artura Bednarka w całej Polsce oraz na darmowe Niedzielne Spotkania Sparingowe (www.spotkaniasparingowe.pl). Kurs dostępny na Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=KOdyN14PDBM
Zapraszamy do obejrzenia darmowego kursu naszego autorstwa.
SPIS TREŚCI
O nas: 00:15 O czym będziemy mówić: 01:03 Noż to nie zabawka: 01:30 Jak wybrać trenera lub szkołę walki nożem: 02:30 -> Zasada ruch za ruch: 2:50 -> Nie pozostawanie w dystansie śmierci: 04:18 -> Znaczenie sparingów w treningu walki nożem: 06:45 -> Teatralność vs minimalizm ruchów w walce nożem: 09:00 CHWYT – Jak trzymać nóż 11:07 POZYCJA ciała w sparingu nożem: 13:10 -> Nogi: 14:20 -> Tułów: 18:10 -> Ręce: 20:55 Okno ruchu: 26:37 Wyjście z dystansu: 28:38 Podziękowania i gdzie nas znaleźć: 30:10
We use cookies to improve your experience on our website. By browsing this website, you agree to our use of cookies. Read more about our Privacy Policy.